想怀孕怎么办

2018-11-30 10:58 阅读: 编辑: 来源:网络
标签: 孕前检查
分享到:
内容简介:有研究显示,女性受孕平均需要6-8个月,每个月的受孕概率也仅仅只有15%-20%而已,而且受孕是一个非常复杂的过程,这个过程需要准妈妈的卵巢、子宫、输卵管等器官以及准爸爸的精液都正常才可能受孕。然而这些都只是最基础的,在受孕的各个环节中,如果有任何一个环节稍有差池,都会造成受孕失败。所以,各位备孕中的准妈妈和准爸爸们就算几个月都没有怀孕也不用太灰心。

有研究显示,女性受孕平均需要6-8个月,每个月的受孕概率也仅仅只有15%-20%而已,而且受孕是一个非常复杂的过程,这个过程需要准妈妈的卵巢、子宫、输卵管等器官以及准爸爸的精液都正常才可能受孕。然而这些都只是最基础的,在受孕的各个环节中,如果有任何一个环节稍有差池,都会造成受孕失败。所以,各位备孕中的准妈妈和准爸爸们就算几个月都没有怀孕也不用太灰心。

uriyrity.png  

算好排卵期  

首先,想要怀孕,我们得准确地知道自己的排卵期,只有在排卵期间积极做“功课”,才能提高受孕几率。  

排卵期是指成熟的卵子从卵巢排出到输卵管的这段时间,如果你的月经周期很准,那么排卵日期一般是在下次月经来潮前的第14天,排卵日的前5天、排卵日再加上排卵日的后4天一共10天被称为排卵期。由于卵子在从卵巢排出后只能生存1-2天,而精子在女性的生殖道内页只能维持2-3天的生命力,所以在卵子排出的前后三四天是受孕的最佳时机。在这几天里,准爸爸与准妈妈加强互动,或许小宝宝很快就会到来了,不过频率也不要太多哦,否则会影响精子质量。  

Ps:排卵试纸简直就是测排卵神器哦,可以把每个月的排卵情况用试纸来做记录。(每天固定时间测试排卵之后,贴在本子上,并做好日期和结果记录。)  

iyftgouytfu.png

提供健康的受孕细胞  

其次,想要提高受孕几率,未来的准妈妈和准爸爸们还得要提供健康的卵子和精子,才能更容易的受孕。试想,一颗不圆润饱满的卵子和一点都没有精神头儿的精子怎么能够成功地相遇并结合呢?这样就算成功受孕,也会面临受精卵不合格而流产的危险。  

因此,女同胞们要在备孕的前6个月就开始补充叶酸或者含有叶酸的复合维生素,多吃富含钙和铁的食物,比如牛奶、豆类、蛋类、肉类等,为未来的宝宝生长储存营养。而未来的准爸爸们则要戒烟戒酒,营养均衡,以提高精子的活力,这样才能更容易受孕。  

如果男女双方都比较胖,恐怕为了有宝宝,还得一起减肥。建议准妈妈可以做做瑜伽,或者游泳,愉悦身心,调节身体的免疫力。而准爸爸们则可以做下哑铃、俯卧撑等锻炼肌肉力量,减轻工作压力,也能提高精子质量。

tcrtc.png  

放松的心态更重要  

其实,很多时候,我们的身体各方面都正常,但是仍然怀不上宝宝,这时就要考虑是不是我们太在意怀孕这件事了,导致了精神紧张而影响了受孕。所以,放松、顺其自然的心态或许更容易怀上呢!  

温馨提示:如果同居了一年,没有采取任何措施都没有怀孕的话,就需要到医院进行检查,找到不孕的原因对症治疗。

标签: 孕前检查
分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

518彩网平台 www.429628.com-利彩平台登录| www.101665.com-彩票开奖询-| www.577559.com-澳客七星彩杀号预测| www.923711.com-时时彩免费开奖计划| www.996100.com-足彩推荐杨震任九| www.ov39.com-网易彩票资讯首页| www.27xq.com-博123彩票靠谱吗| www.0423.net-彩票助赢软件设置| www.8055.cm-创意设计水彩| www.53269.cc-竞彩官方app首页| www.703062.com-竞彩网计算-| www.863006.com-体育彩票有那些| 9号彩票www.80767j.com| www.82872.cc-体彩竞彩知识| www.161785.com-分分彩平台官方下载| www.7008.cn-极速3d彩票有假吗| www.557863.com-多多彩票app| www.097328.com-福利彩票那年开始的| www.ry.cc-北京快三正规吗| www.570711.com-德国彩票开奖号码| www.982114.com-下载577彩票网站| www.098744.com-3d之家彩票论坛| www.268381.com-福彩双色球手机购买| www.531860.com-手绘彩铅唯美花鸟| www.6019.in-彩票不能在线购买| www.70386.com-彩票中奖地查询| www.625018.com-福彩过年什么时候开| www.868673.com-甘肃省快三走势图| www.967184.com-竞彩兑奖时间有效期| www.li69.com-河北福彩快三推荐| www.67cb.com-澳门幸运分分彩| www.93221.cc-10086彩票-| www.16571.com-福彩3d奖金规则| www.079842.com-有没有玩快三的群| www.367801.com-彩票与生活报纸网址| www.587042.com-彩票有哪些平台| www.603612.com-v9彩票平台官网| www.726350.com-彩虹平台-| www.880664.com-淘彩票app下载| www.965146.com-去柬埔寨干博彩吵群| 豪彩VIPwww.866367.com| www.kq75.com-重庆快三-| www.17fl.com-益彩链-| www.90ht.com-体彩第19019期| www.4213.com-七彩汇棋牌-| www.95095.cc-精准彩票数据库软件| www.237447.com-福彩开奖号码查询| www.366255.cc-彩票中奖技巧指南| www.526510.com-七星彩开什么码| www.680612.com-35彩票计划-| www.794100.com-体彩举报-| www.910619.com-竞猜篮彩比分直播| 火星彩票www.hx6606.com| www.ut60.com-彩票套利月入过万| www.83cb.com-莆田市福利彩票中心| www.62619.com-七星彩四码定位预测| www.922631.com-人人竞彩官网首页| 七星彩票www.44qxc.com| www.980085.com-内蒙福彩块3推荐号| www.222282.cc-体育彩票十分钟规则| www.380139.com-大沥福彩中心地址| www.560814.com-体彩彩吧论坛首页| www.920444.com-体彩大乐透投注技巧| www.551066.com-体彩合买被骗怎么办| www.75zt.com-七乐彩红球杀1个号| www.413184.com-御都彩票安卓版下载| www.754441.com-信誉可靠的彩票网站| www.853133.com-166购彩-| www.ji24.com-安徽快三规律破解| www.51.bid-快乐彩票5网站| www.89jy.com-竞彩篮球能赚钱吗| www.5217.net-彩票试机号34期| www.8653.xyz-特区七星彩开奖结果| www.34435.com-本期七星彩期头尾| www.388755.cc-6f800彩票-| www.537144.com-黑色属于彩色吗| www.663544.com-新加坡乐和天天彩| www.736512.com-快三最多几期连出| www.810125.com-手机彩膜一体机多钱| www.878877.com-七星彩最近30期| www.978298.com-新型彩钢围挡设备| www.ai19.com-7星彩预测号码| www.zq79.com-唯彩会首页-| www.268009.com-3d彩乐乐今天预测| www.335541.com-今天甘肃快三走势图| www.424878.com-彩票永久来-| www.511938.com-彩c788网站-| www.zm62.com-彩神8网站-| www.318845.com-江西彩票中心厅| www.430433.com-14场足彩走势图表| www.525236.com-时时彩开奖网易| www.593565.com-七彩染料-| www.749393.com-中彩彩票怎么推下级| www.851178.com-时时彩推广技巧| www.45766.com-大中华彩票快3| www.173297.com-吉林快三害死人| www.253250.com-广东36选7好彩3| www.55556.cc-七星彩号码中奖查询| www.96634.com-彩票作假分析| www.67895.cc-重庆时时彩黑客名单| www.022468.com-猪年彩票顺口溜| www.873702.com-35彩票官方网站| www.980454.com-彩玲下载-| www.88191.cc-138cp彩票-| www.242973.com-福彩网是真的吗| www.4083.vip-福彩第一版-| www.892739.com-竞彩足球全包稳赚| www.982234.com-人人快三网址| www.13pj.cc-江西省彩票发行中心| www.1048.vip-彩票分析师的微信| www.31096.cc-福彩中大奖领奖流程| www.980586.com-红金彩票平台| www.km65.com-足彩比分5o0| www.446940.com-黑圣手漫画彩吧| www.53379.cc-老时时彩走势360| www.019447.com-开彩365新版教程| www.635587.com-国内彩宝品牌排行榜| www.wx94.com-中彩网投注是真的吗| www.647404.com-32元胜负彩一等奖| www.234644.com-快乐彩票三平台| www.13265.com-吉林体彩网11选5| www.001108.com-华夏彩票平台| www.863.cm-彩铅画古装人物教程| www.qp62.com-福彩文化的理念| www.0261.cc-时时彩四星中奖条件| www.39307.com-福彩网易彩快3| www.039030.com-投资彩票赚钱靠谱吗| www.751412.com-福彩3d网聋哑人| www.828860.com-彩票真实性论坛| www.889305.com-如意彩票是真是假| www.946857.com-湖北恩施彩钢围挡| www.982753.com-567彩票安卓| www.yk4.cc-体彩输钱-| www.nl80.com-省份快三单期计划| www.u39.cn-体彩排3今天试机号| www.39uq.com-江苏快三中奖图| www.cs02.com-时时彩绑卡送彩金| www.9042.cm-鸿运彩票投注站电话| www.142786.com-彩八官方网站| www.220087.com-快三定胆杀码技巧| www.o03.biz-公司彩票中奖钱| www.54sw.com-彩山特曲39度珍品| www.0549.xyz-江苏猫彩快三预测| www.52536.cc-好彩网真假-| www.89004.com-11选5彩票大师| www.083965.com-福彩今日开奖号码| www.090983.com-南宁市福彩大厦| www.81151.com-体彩即开型彩票骗局| www.104039.com-竞彩5串6容错几场| www.201910.com-福彩3d2元-| www.277121.com-彩票秒开-| www.872147.com-黔东南彩票大奖| www.29711.cc-96彩票安全吗| www.432027.com-体彩贵州11-| www.110053.com-体彩排列五走势| www.662434.com-看更多精彩内容| www.121302.com-体彩排列五随机选号| www.yr50.com-体彩欢乐扑克3| www.93687.cc-彩色纸箱定做厂家| www.174111.cc-江西体彩11选5| www.238681.com-福利彩票选号| www.326875.com-奥鸿集团彩票合法吗| www.400325.com-七星彩最近200期| www.505997.com-盛彩网是黑彩吗|